Stark-Cool-Fair-Trainer
Ausgangslage
Jugendliche werden in vielerlei Hinsicht gefordert: Sie werden mit verbalen und körperlichen Aggressionen konfrontiert, häufig mit gezielten Beleidigung gegen die Familie oder den sozialen Status, oft auch im Zusammenhang mit massiven Stressreaktionen. Weiterhin gilt es medialen Gefahren, übermäßigen Alkohol- und Drogenkonsum zu widerstehen und den Erwartungen der Freunde, Familie, Schule und Arbeitgeber zu entsprechen.
Den Jugendlichen mangelt es häufig nicht am guten Willen, sich sozial und deeskalierend zu verhalten. Diesen gilt es zu fördern, darüber hinaus auch neue Problem- und Konfliktlösungsstrategien zu vermitteln und einzuüben. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, benötigen Jugendliche eine ausgeprägte soziale Kompetenz, Kommunikationsfähigkeit und Methoden zur Stressbewältigung. Sie benötigen die Erfahrung, dass eine veränderte Selbst- und Fremdwahrnehmung, Akzeptanz und Respekt und alternative Handlungsstrategien positive Erfolgserlebnisse bewirken. Es braucht sozial angemessene Strategien, insbesondere zum Umgang mit verbalen Aggressionen und ein Verständnis für die Auswirkungen von Stressreaktionen in Konflikten.
Das Ziel des Trainings:
Soziale Kompetenz stärken und gewaltfrei Konflikte führen!
Im Folgenden sind dezidierte Inhalte der I-GSK Weiterbildung „Stark-Cool-Fair“ aufgeführt, die im Rahmen von Hospitationen praxisnah vermittelt werden. Da aufgrund der Vielzahl der Methoden nicht alle im Rahmen der Hospitationen dargestellt werden können, wird jedem Teilnehmer der Weiterbildung ein Trainermanual mit weit über 1000 Methoden und Hinweisen zur Verfügung gestellt.
Methoden zum Kick-off des Trainings
- Regeln vereinbaren
- Konsequenzen
- Kennlernenspiele
- Hinweise zur Organisation eines Trainings
- Datenschutz
Bewegungsspiele zur Aktivierung
- Lauf- Tick- und Verfolgungsspiele
- Reaktions-, Staffel- und Wurfspiele
- Spiele zur Koordination und Motorik
- Mannschaftswettkämpfe
- Kooperation in Gruppen
- Förderung gruppendynamischer Prozesse
- Spiele zum Körperkontakt aufnehmen und akzeptieren
Theorieeinheiten mit Praxisbezug zu diversen Themen:
- Täter-Opfer-Rollen
- Körperliche Gewalt
- Sexuelle Gewalt und Nötigung
- Zivilcourage in Schule und Gesellschaft
- Petzen vs. Informieren
- Emotionalisierung und Handeln
- Genderaspekte
- Statistiken
Verbale und nonverbale Kommunikation
- Fragetechniken
- Körpersprache
- Kongruenz
- Imperative vs. Höflichkeitsformen
- Kräftiger und lauter Einsatz der Stimme
- Mimik-, Stimm-, Distanzübungen
- Faires Streiten
- Ich vs. Du-Botschaften
- Umgang mit verbaler Gewalt
Anerkennungskultur vs. Fehlerkultur
- Gegenseitige Anerkennungskultur
- Selbstwertgefühl und Wertschätzung unterstützen
- Stärken und positive Eigenschaften
- Lobrunden
- Dank formulieren
- Positive Kritik äußern
Mobbing/Bullying
- Strategien für Kinder und Klassen zur Prävention und Intervention
- Rollenspiel
- Gruppendruck in der Klasse
- Fallbeispiele
Erlebnispädagogische Spiele und Verhaltenstraining
- Selbstbehauptung und Grenzen setzen
- Vertrauensübungen
- Wahrnehmungsübungen
- Kooperation und Problemlösen im Team
- Eskalationsspiralen in Konflikten
- Umgang mit Aggressionen und Wut
- Strategien zur Deeskalation
- Rollenspiele unter Stress
- Rollenspiele mit Video-Feedback
- Übungen und Mutproben zum Stärken stärken
Faires Kämpfen
- Die Kunst zu siegen ohne zu Kämpfen
- Faires Kämpfen im 1 :1
- Faires Kämpfen in Gruppen
- Faires Kämpfen mittels Hilfsmittel
Selbstschutz
- Notwehr- und Bedrohungssituationen
- Erkennen von bedrohlichen Situationen
- Erlernen möglicher Handlungsstrategien im Notfall
- Techniken und Strategien zum Selbstschutz
Administratives
- Genderaspekte
- Eltern- und Lehrergespräche
- Feedbacktechniken
- Evaluierung der Trainings
- Hinweise zur Pressearbeit
- Material & Ausrüstung